Carinhosamente apelidada de “planta da imortalidade” pelos egípcios há mais de 6.000 anos, a planta aloe vera permanece tão relevante hoje quanto era nos tempos antigos. 40 usos incríveis para Aloe Vera (babosa):
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A gema verde e pontiaguda tem uma rica história de uso em várias culturas que empregaram o meio úmido da planta para uma ampla variedade de usos medicinais e cosméticos. Cleópatra aplicou o gel em seu corpo como parte de seu regime de beleza, e Alexandre o Grande e Cristóvão Colombo o usaram para tratar feridas de soldados.
Seu entusiasmo não é difícil de entender. Aloe vera é amplamente considerada uma superestrela da medicina, produzindo pelo menos seis antissépticos naturais com o poder de matar mofo, bactérias, fungos e vírus. Também tem propriedades anti-inflamatórias, protege contra os danos do sol, cicatriza feridas e até funciona como um poderoso laxante.
Para usá-lo, corte a parte superior e as laterais pontiagudas, bem como a parte branca da folha na parte inferior. Em seguida, divida as folhas ao meio para liberar o gel de dentro. Lave o gel para se livrar da sujeira e do látex amarelo que você pode ver grudado nele. Você também pode comprar gel de aloe vera comercialmente – certifique-se de que o que você comprou seja puro e não misturado com outros ingredientes.
40 maneiras de usar Aloe Vera
- Mime-se com uma massagem corporal relaxante. Corte as folhas de babosa no sentido do comprimento e use as partes internas como esfoliante corporal biodegradável no chuveiro.
- Trate queimaduras causadas por pequenos contratempos na cozinha, como respingos de gordura ou utensílios quentes. Aplique o gel de aloe vera puro na área afetada.
- Para problemas mais graves na cozinha, como escaldar, misture um pouco de gel de aloe vera e óleo de vitamina E em um pequeno frasco para uma cura caseira.
- Elimine hematomas pretos e azuis aplicando sobre os mesmos.
- Tomou muito sol na praia? Acalme e cure queimaduras solares com gel de aloe vera. Ele contém propriedades de resfriamento semelhantes ao mentol.
- Cure picadas ou coceiras provenientes de insetos – aloe também ajuda a curar mais rápido, graças às suas propriedades antissépticas naturais. Deixe o gel na geladeira por 10 minutos para que esfrie antes de aplicar.
- Reduza o dano tecidual causado pelo congelamento superficial, aplicando babosa no local afetado depois que seu corpo for reaquecido.
- Alivie o ardor e a coceira de erupções na pele misteriosas, como o líquen plano com babosa.
- Deixe a pele dos pés igual de bebê, macios, com uma máscara esfoliante para os pés. Misture 1/2 xícara de farinha de aveia, 1/2 xícara de fubá e 4 colheres de sopa de gel de aloe vera e 1/2 xícara de loção corporal sem perfume.
- Controle os surtos de herpes tanto da variedade oral quanto genital, aplicando o gel de aloe vera. Estudos demonstraram que o extrato de aloe vera em creme hidrofílico foi eficaz para essa finalidade.
- Lute contra o pé de atleta, usando uma mistura de aloe vera e 10 ou mais gotas de lavanda.
- Esfregue sobre as bolhas para um alívio rápido.
- Use como um antídoto para reações alérgicas na pele. Ocasionalmente, as pessoas são sensíveis ao aloe vera, então teste-o em um pequeno pedaço de pele antes de aplicá-lo em uma área maior.
- Substitua os cremes e loções por gel de aloe vera como um hidratante geral para pele seca. (Ou procure uma loção que contenha um pouco de babosa.) A babosa é um hidratante de pele comprovado e de rápida absorção!
- Previna espinhas incômodas e trata a acne. Aplique duas vezes ao dia durante quatro semanas para ver os resultados.
- Acalme a psoríase usando aloe vera até três vezes ao dia.
- Experimente aplicá-lo nas estrias. Não há muitas evidências clínicas de que cura as estrias, mas o aloe vera é conhecido por suavizar e curar a pele, por isso não machuca!
- Use para se livrar da rosácea, uma doença comum da pele que causa vermelhidão.
- Encolher verrugas. Mergulhe uma bola de algodão em gel de aloe vera e aplique na verruga. Faça isso diariamente por duas semanas ou até ver os resultados.
- Reverta os sinais de envelhecimento da pele e rugas esfregando um pouco de gel de aloe vera no rosto ou corpo. Funcionou para Cleópatra, então pode funcionar para você!
- Ajude a eliminar o eczema. Suas propriedades anti-inflamatórias podem aliviar essa condição da pele.
- Ilumine a pele. Aloe pode diminuir a pigmentação e manchas escuras.
- Livre-se da pele escamosa sem brilho com um esfoliante de açúcar orgânico. Misture 2 colheres de sopa. de gel de aloe vera, 2 colheres de sopa de açúcar mascavo orgânico e 1 colher de chá de suco de limão orgânico.
- Para manchas mais ásperas, faça uma esfoliação orgânica com sal para a pele, usando 2 xícaras de sal marinho, 1 xícara de gel de aloe vera, 1 xícara de óleo de coco orgânico e 2 colheres de sopa de mel orgânico local.
- Para diminuir a quebra do cabelo, massageie o couro cabeludo com babosa e deixe descansar por 30 minutos. Em seguida, enxágue. Aloe vera estimula a circulação sanguínea; no entanto, não há prova científica de que melhora o crescimento do cabelo, embora algumas pessoas jurem que sim.
- Reduza a caspa do cabelo com um shampoo caseiro de aloe vera. Combine o suco de aloe vera com leite de coco e óleo de gérmen de trigo. Massageie o couro cabeludo e enxágue.
- Substitua seu condicionador de cabelo por aloe para um cabelo mais macio e sedoso, ou use um condicionador de cabelo contendo babosa.
- Remova a maquiagem dos olhos com gel de aloe vera. Tome cuidado para não atingir seus olhos.
- Acalme irritações vaginais menores com gel de aloe vera.
- Beba 2 colheres de sopa de suco de aloe vera para aliviar distúrbios gastrointestinais como indigestão e azia.
- Beba 2 colheres de sopa de suco de aloe vera para ajudar na eliminação, já que é conhecido por seus efeitos laxantes.
- Beba um pouco de suco (2 colheres de sopa) para reduzir os sintomas da síndrome do intestino irritável, incluindo inchaço e desconforto. Estudos demonstraram que o aloe vera é seguro e eficaz para o tratamento.
- Embora isso não tenha sido comprovado cientificamente, muitas pessoas juram que uma bebida de suco de aloe vera alivia a artrite e a dor reumatismo.
- Ferva as folhas de aloe vera em uma panela com água e respire o vapor para ajudar a prevenir ataques de asma. Aloe vera não é um substituto para um inalador, mas pode reduzir a inflamação dos brônquios e, portanto, reduzir os ataques de asma.
- Beba para baixar os níveis de açúcar no sangue, especialmente se você for pré-diabético. (Se você já está tomando medicação para diabéticos para reduzir seu nível de glicose, tome cuidado para não beber suco de aloe vera.)
- Fortaleça as gengivas e promova dentes fortes e saudáveis por via oral ou use pasta de dente com ingredientes de aloe vera. Um enxaguatório bucal com aloe vera também pode reduzir a gengivite.
- Aplique o gel de aloe vera na região anal para ajudar a aliviar as hemorroidas. Suas propriedades anti-inflamatórias podem ajudar aqui também.
- Tome por via oral para reduzir o colesterol e triglicerídeos para um coração saudável. Pelo menos um estudo mostrou que tomar um suplemento de aloe vera reduziu os níveis de colesterol.
- Aplique o gel de aloe vera para minimizar a inflamação e infecção da área dos olhos e do ouvido interno. Só não coloque gel de aloe vera nos olhos, pois pode queimar e arder.
- Brinde às suas qualidades gerais de desintoxicação e saúde!
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Perguntas frequentes:
Aloe vera ajuda o crescimento do cabelo?
Muitas pessoas afirmam que o aloe vera estimula o crescimento do cabelo, embora não haja muitas evidências clínicas para apoiar ou refutar essas afirmações.
Você pode usar aloe vera no rosto diariamente?
Você pode! Aloe vera é um ótimo hidratante para pele seca ou envelhecida e pode ser usado várias vezes ao dia. Você pode substituir outros cremes e hidratantes faciais por uma opção natural e barata. Também ajuda a prevenir espinhas, tratar acne, iluminar a pele e muito mais.
Por quanto tempo posso deixar aloe vera no meu cabelo?
Não há mal nenhum em deixar aloe vera no cabelo por muito tempo. Para obter melhores resultados, massageie o couro cabeludo com babosa e deixe descansar por 30 minutos antes de enxaguar para reduzir a quebra do cabelo e a caspa, e deixar os fios sedosos e macios.
Você pode comer e beber aloe vera?
Sim. Beber suco de aloe vera tem muitos benefícios, incluindo auxiliar na digestão, estimular a eliminação, reduzir os sintomas da síndrome do intestino irritável e diminuir os níveis de açúcar no sangue. Aloe também contém uma tonelada de antioxidantes, que podem ajudar a manter o corpo saudável e livre de câncer.
Quem não deve consumir aloe vera?
Crianças menores de 12 anos e mulheres grávidas ou amamentando não devem consumir aloe vera. Os diabéticos também devem consumi-lo com extrema cautela, pois diminui os níveis de glicose no sangue e pode causar hipoglicemia. Também é melhor evitá-lo se você estiver desidratado, pois ele tem efeitos laxantes que podem resultar em mais desidratação.
